Raúl de Molina presenta ‘La dieta del Gordo’
Posted on October 6th, 2008 in Uncategorized | No Comments »
La dieta del Gordo es el nuevo libro del presentador Raúl de Molina, del programa de farándula El Gordo y la Flaca, con el que espera ayudar a muchos hispanos en su meta de perder peso.
“La comunidad hispana es la que tiene más problema de sobrepeso, este es un problema bien serio para los niños y adultos”, dijo el ex paparazzo.
En su libro, que saldrá a la venta a nivel nacional mañana miércoles, el famoso presentador revela sus secretos sobre alimentación, ejercicios y la fuerza de voluntad que necesitó para alcanzar este objetivo.
“Desde julio del año pasado hasta febrero perdí 65 libras, me he mantenido y quiero seguir rebajando. Actualmente peso 274 libras, sigo estando gordo, pero mucho menos gordo que antes”, indicó.
Dijo haber logrado rebajar de peso sin ningún medicamento, sin pasar hambre, ni someterse a cirugías estéticas porque no le permitiría disfrutar de su gran pasión que es la comida.
“La gente me preguntaba todo el tiempo qué había hecho para rebajar. Algunos me felicitaban y esto me animaba a seguir; además, tuve la ayuda de mi esposa e hija que formaron parte de todo esto”, agregó.
Este cubano residente en Miami se ha convertido en el favorito de muchos seguidores de la farándula, por lo que considera que puede ser de gran utilidad este libro en el que incluye su dieta basada en la South Beach, su rutina de una hora de ejercicios por la mañana y noche y el régimen de alimentación de cada tres horas.
“El libro lo explica todo. No pasé hambre, es una disciplina que tienes que mantener y yo la tendré que tener por el resto de mi vida. En mi libro hablo de mi historia de pequeño que mucha gente no sabe sobre mi batalla para perder de peso”, agregó.
De Molina es fotógrafo profesional, reconocido por su trabajo por varios años en el mundo periodístico, luego fue poco a poco incursionando en programas de farándula y noticieros, donde lo invitaban a hablar de los famosos que había fotografiado.
Esta experiencia lo llevó a estar al frente del programa de entretenimiento en la cadena Univision El Gordo y la Flaca, al lado de Lili Estefan.
“A finales de octubre vamos a tener un gran especial y la gente podrá ver imágenes donde yo pesaba casi 100 libras de más y verán la diferencia”, dijo, con relación al especial del décimo aniversario de su programa.
No quiere que le cambien su apodo “El Gordo” porque es como cariñosamente su audiencia lo reconoce, “que no me cambien el apodo, porque soy un gordo feliz, nunca he estado deprimido por ser gordo, el espíritu alegre lo he tenido siempre”.
De Molina visitará Chicago, Los Ángeles, Nueva York y Miami en eventos programados para el lanzamiento de su libro a nivel nacional con 20 mil copias.
